中暑虚脱怎么办

中暑之后虚脱了，应当及时地进行休息。

中暑引起了身体虚脱，很有可能会有脱水的反应，此时需要坚持少量、多次地补充糖盐水，能够缓解中暑的症状。并且要注意在中暑之后卧床休息，在室内的时候注重开窗通风、促进空气的流通，尽量转移到阴凉的环境。还可以使用空调或者风扇，只是注意使用的频率不能够过高，而且时间不宜过长。并且在用空调和风扇的时候，不能对准头部，否则会导致中暑的症状加重。

如果是比较严重的中暑，还需要服用药物进行治疗，用药的时候谨遵医嘱、把握合适的剂量。