更年期容易睡不着，多考虑可能与植物神经功能紊乱有关，可以吃谷维素、B族维生素，以及安神补脑液等调节植物神经的药物，有利于改善睡不着的现象。也可以服用酸枣仁口服液、心神宁片，或养血清脑颗粒等药物，有利于起到安神的作用，帮助改善睡眠质量。

更年期睡不着觉，也可能为内分泌紊乱所引起，往往伴随抑郁、焦虑等不良情绪。可服用丁螺环酮、坦度螺酮等抗抑郁、抗焦虑的药物，有利于缓解不良的情绪，提高睡眠质量。

如果睡不着的情况比较严重，可由医生指导服用劳拉西泮、唑吡坦等镇静、助眠药物。