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足底筋膜炎能泡脚吗

发布时间： 2020-12-30播放次数：68
刘建国 主任医师 朝阳市第二医院   三级甲等   骨科
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足底筋膜炎可以泡脚。用热水泡脚可以促进足底部位的血液循环，可以减轻水肿、缺氧的症状，减轻肿胀、疼痛，舒缓肌肉劳损。

泡脚是一种缓解的方式，但是主要还是要注意减轻足底的压力，避免长时间站立，不要过度地行走，要选择松软舒适的鞋子，不要穿过硬过紧的鞋子。

泡脚的时候可以选择一些活血化瘀的中草药，比如可以选择红花、当归、伸筋草、桃仁、艾叶等。

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