对于肾虚、肾亏的治疗，最主要的是要看病症的类型，肾虚在中医上面分为肾阴虚、肾阳虚、肾阴阳两虚，而肾亏则较肾虚更为严重。

肾虚的治疗主要是中医治疗，肾阳虚者可以吃羊肉、韭菜等进行食补，药物则有金匮肾气丸等等。肾阴虚者可以吃多吃黑色素含量高的食物，比如黑木耳、黑芝麻、核桃等进行食补，药物有六味地黄丸等等。

另外，肾虚的患者低盐、低脂、优质低蛋白饮食，对于肾虚者还应当定量食用。

最主要的是要到医院请专业的大夫进行辨证，而后给出适合自己的一些中药方案。如果效果不佳，应当及时就医检查，明确诊断。