缺钙需要多晒太阳吗

缺钙是需要多晒太阳的。

因为晒太阳可以促进钙的吸收，特别是对于婴幼儿人群，经常晒太阳可以预防佝偻病等疾病的发病。但需要注意，晒太阳不能隔着玻璃，而应直接接受太阳的照射，炎热的夏季要警惕强烈的紫外线引起的皮肤灼伤。

轻度的缺钙除可以通过多晒太阳促进钙吸收以外，应适当进食高钙食物，例如蛋、奶、肉等。但是对于重度的缺钙，则需要给予相应补钙药物积极治疗。