男性内分泌失调长痘怎么回事

男性内分泌失调长痘，是由于影响到皮脂腺的分泌而引起，比如体内雄性激素水平的升高导致面部皮脂腺分泌过多的油脂，如果不能及时地排出就会导致面部毛囊受阻，进而引起脸上长痘痘。

对此，患者首先要保持好面部的清洁卫生，避免用手去抓挠患处，以免造成皮肤破损而留下瘢痕。

其次需要积极地调理内分泌，要改善日常的饮食和生活习惯，多以清淡饮食为主，减少食用辛辣、刺激的食物，避免熬夜、过度劳累。

同时，还要适当地增加锻炼，如果是青春期的男性长痘，往往会在青春期过后逐渐地消退，做好面部的护理即可。