睡觉一惊一惊的是怎么回事

晚上睡觉一惊一惊的，常见的原因包括缺钙、癫痫、精神因素等。

首先，当人体缺钙的时候，夜间睡觉的时候人体的神经兴奋性增加，入睡以后可能会出现一惊一惊的症状。如果是婴幼儿，夜间会出现不停哭闹。

其次，癫痫。本病发病的时候，会突然出现肢体不自主抖动，睡觉也会有一惊一惊的症状。反复癫痫发作，会导致大脑神经元不可逆损伤。

另外，精神因素。如果既往有精神性疾病的病史，晚上睡觉有不安的表现，例如狂躁症、焦虑症等。