出现突然血压增高，首先需要测量血压，明确血压具体达到了什么程度的范围之内。

如果血压高达200/120毫米汞柱，这是发生了急性高血压，是高血压危象的指标。需要立刻就诊进行静脉用药降低血压。如果测量血压指标在此血压以下，可以选择舌下含服卡托普利。半个小时后再进行血压的测量，明确血压是否下降。也可以考虑到就近的医院，在专科医生的指导下进行降压治疗。

发生突然高血压后，首先要停止当时所有一切的活动，可以静卧休息，不要过分的紧张、焦虑这样往往导致血压的进一步增高。