怀孕4个月的时候，孕妇如果感觉到心跳得厉害，建议首先应当判断是否因为过度的运动，或者饮食不良所造成的。

如果是因为上述原因导致的，建议孕妇应当保持一定时间的休息，或者停止继续喝咖啡或者浓茶等可对兴奋神经的食物进行改善。

如果不是上述原因造成的，且心跳加快的表现持续发生，就建议进行动态心电图等检测，明确是否存在心率过快或心律失常等情况，同时确定是否患有心脏病等异常，对症治疗。