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西红柿和虾面条可以在一起吃,不是相克的食物可以混搭吃。
孩子生长比较快,平时可以多吃些虾,可以补充蛋白质,对孩子的生长有好处,西红柿富含丰富的维生素C有利于宝宝的生长,宝宝生长比较快,需要的营养比较多,尤其是需要的钙质比较多。
如果缺钙可以导致佝偻病、出牙迟等症状,可以多吃些高蛋白的饮食。平时勤晒太阳,可以在体内合成维生素D帮助钙的吸收,每天坚持晒半小时的太阳就可以,晒太阳时不要隔着玻璃晒,避免起不到补钙的作用。
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