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胃胀气、反酸水可以适当的吃些面条。但是不能够过量,多是因为面条比较容易消化,另外面条里面含有一定的碱性物质,对于反酸水的患者可以起到中和的作用,缓解不适症状。
但是面条是用面粉做成的,如果一次性吃的太多,也会对胃肠道增加负担,出现胃部不适症状。一些患有胃肠道疾病的患者在饮食时一定要注意规律,细嚼慢咽,不能暴饮暴食,尽量多吃一些清淡、易消化的食物,适当的运动。
平时还需要多注意放松心情,长期的心情压抑也会加重胃胀气的症状。
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