胯骨一躺就疼可能是由于髋关节炎、软组织损伤等造成，需要结合体格检查以及CT、磁共振、X线等影像资料来明确诊断。

如果疼痛症状是在劳累以后发作，则可能是肌肉或者软组织劳损所导致，可以通过口服非甾体抗炎药物、理疗、熏蒸等进行治疗，如果有明显的神经症状或疼痛会放射到下肢，则考虑与椎间盘突出有关，需要根据压迫情况确定手术治疗或者是保守治疗。

如果是疼痛剧烈，严重影响工作和生活，则要考虑是否出现了股骨头坏死或者是股骨颈骨折，要根据坏死情况或者是骨折部位确定治疗方案。