夏天为什么吃饭没胃口

夏天吃饭没有胃口，主要是和饮食和运动有关系。夏天天气比较炎热，人们喜欢喝一些凉的东西。首先是这些凉的东西，对胃黏膜有刺激作用。

其次，这些饮料含糖量都特别的高，会刺激胃酸的分泌。在胃酸和冰凉食物的双重刺激下，胃黏膜就会发生一些损伤，胃黏膜出现充血、水肿、糜烂等。当胃酸分泌过多，胃黏膜出现损伤之后，就会引起食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹胀等一些表现。

夏天因为天气炎热，运动量就会减少。运动减少之后，身体内的新陈代谢就会减慢，会引起人们没有食欲、没有胃口。