心率超过多少比较危险需要结合不同的情况来判断：

第一，如果在休息状态下心率超过每分钟160次以上就非常危险，因为正常的心率范围在休息状态下应该是60~100次之间。达到每分钟160次说明是发生了心动过速，要么是阵发性的室上性心动过速，要么是室性心动过速。总之，这些心动过速如果不及时控制对心脏射血和功能、对血压都会有非常大的影响，容易发生危险。

第二，如果是在运动状态下，心率如果超过了极量运动的数值也比较危险，特别是持续时间过长的情况下。所谓的极量运动时的心率就是用220减去患者的年龄，这个心率是达到身体能够耐受的最大心率。

如果超过了这个心率而且持续时间比较长，也容易发生危险。