膝关节发凉，大多是由于风湿性关节炎导致，也有可能是局部过度磨损引起的骨性关节炎。天气过凉，穿着的衣物过薄，会导致寒气和湿气，进入到关节里，产生发凉的症状。

膝关节受到过外伤，阴雨天气时，也会出现发凉的现象。随着年龄的增加，骨骼中的钙元素会加速流失，从而诱发骨质增生，关节处就容易出现疼痛和发凉的现象。

可以到正规医院化验风湿因子，在医生的指导下，服用抗风湿的药物和活血化瘀的药物进行治疗。外用活血止痛的膏药，也能有效地缓解症状，必要时可采用针灸的方法治疗。