经期喝酒可以吗

经期不可以喝酒。

1.酒精本身会对身体造成一些不利影响，包括对大脑细胞造成损害，甚至会导致酒精中毒性脑病。对肝脏造成损害引起酒精肝等，甚至会造成肝硬化。

2.酒精会影响女性经期血流量，导致经血增加、痛经等，还会使经期女性睡眠差、精力疲惫、乏力、头痛等，还可能会使经期血压、心率发生变化，引起血压增高、心率增快等。

所以经期一定不可以饮酒，即便是度数比较小的红酒、啤酒也不可以喝。多注意休息保持心态平和，补充充足的营养。