女性在月经期不建议喝酒。女性的月经是在雌孕激素水平的调节下，内膜发生了周期性剥脱。月经期间不建议喝酒，包括红酒、白酒、啤酒，以及含有酒精类的饮料。酒精具有活血的作用，在月经期间喝酒，有可能会导致经量增多、经期延长。严重的会增加痛经，出现月经血淋漓不尽等症状，甚至会对女性的月经周期造成影响。

女性在月经期身体免疫力变差，新陈代谢变慢。月经期喝酒，酒精还会对胃肠道造成刺激，引起胃部的不适，甚至引起酒精中毒。

经期喝酒，酒精本身有兴奋神经的作用，喝酒过多会对女性的睡眠造成影响。经期喝酒还有活血的作用，导致月经量增多，甚至会出现贫血。所以，经期尽量不要喝酒。