孕6个月睡眠不好是什么原因

怀孕6个月睡眠不好有很多的原因，比如心理上的原因，孕妇由于过于紧张或者是情绪比较低落，容易导致失眠。也有其他方面的原因，比如胎儿增大、子宫逐渐增大、血液循环不良，导致双下肢水肿，从而出现睡眠不好。孕妇营养不良引起缺铁性贫血，或者是缺钙都有可能影响睡眠。

所以在怀孕的时候要加强营养，多吃一些含钙质、铁质丰富的食物，如果检查有缺铁或者缺钙的情况，要适当补充，比如口服多维铁口服液或者孕妇钙片。

如果孕妇有高血压、糖尿病，也会出现睡不着的情况。这种情况需要治疗原发疾病，比如降血压治疗、降血糖等。