一般顺产的女性在生产后2~3天就可以使用收腹带，在选择收腹带的时候要注意尽量选择透气的收腹带，而且戴收腹带的时间不能够过长，也不能够勒的太紧，以免影响到血液循环。

一般在休息的时候需要把收腹带松开，甚至也可以在使用两个小时左右解开放松一下。一般在怀孕以后，子宫增大会导致腹部变得比较松垮，使用收腹带能够很好地起到局部支撑的作用，同时也可以预防内脏下垂。

另外使用收腹带的时候，对于腰椎、韧带也有一定的稳定作用，甚至还可以减轻腰部的疼痛症状。