心梗以后要避免心衰，主要从以下几个方面进行预防：

第一，就是按时使用治疗心肌梗塞的药物，包括转换酶抑制剂中的贝那普利、赖诺普利，β受体阻滞剂中的倍他乐克，抗血小板药物阿司匹林，他汀类药物阿托伐他汀或者瑞舒伐他汀口服，抑制血小板聚集，增加心肌的供血，抑制心室的重构，这些措施可以有效的预防心梗以后的心衰发生。

第二，饮食方面要低盐、低脂肪饮食，戒烟、限酒，预防心梗的复发。

第三，要保持心情舒畅，避免情绪紧张激动、避免过度劳累，这样可以减轻心脏的负担。