慢性胃炎患者在平时可以进行运动锻炼，但是不能太剧烈。

患者在平时要把健康的饮食、良好的生活习惯、积极乐观的态度和锻炼结合起来，不建议做剧烈运动，可以选择太极、跑步、打球、慢走等。为了彻底修复胃黏膜，也可以适当的服用相关药物。

患上慢性胃炎后，胃肠动力会下降，会出现打嗝、反酸、恶心、呕吐等症状，适当运动可以增加胃肠动力，还可以改善心肺功能，提高免疫力，防止疾病进一步发展。但是，不应该饭后立即锻炼，因为这会增加身体不适。另外，每次运动时间要保证身体不出现过度疲劳为好。