脚趾头发麻的原因如下：

1.周围神经病变。如果既往有糖尿病病史，血糖控制不佳，末梢微循环障碍会有脚趾麻木的症状。

2.腰椎间盘突出。如果腰椎神经根受到压迫，出现脚趾头发麻的症状。明确诊断以后，通过理疗治疗等方式改善症状。

3.和日常穿鞋有关。如果穿着的鞋不合适，每天对脚趾出现压迫感，也可出现脚趾麻木、疼痛的症状。

4.类风湿性关节炎。发病的时候，如果周围神经受损，会有脚趾头麻木、疼痛的特点。

5.外伤。如果既往有脚趾外伤病史，引起神经受损，会遗留脚趾麻木的症状。

6.下肢血管病变。下肢静脉瓣关闭不全、下肢动静脉血管闭塞，都有可能出现脚趾麻木症状。