转脚腕儿出现嘎巴响，如果同时合并局部的疼痛，应该注意是否有踝关节韧带或者软骨的损伤。

如果短期之内症状没有改善，建议积极去正规医院，完善踝关节的核磁共振检查。明确软组织损伤的严重程度，进而给予积极对症治疗措施。

如果只是单纯的关节弹响，不伴有关节的疼痛，提示局部的关节曾经有过外伤史，目前已经痊愈或者因为局部缺乏运动导致关节松动，进而出现的关节软骨的弹响声。对于这种情况，一般不需要做特殊的处理，临床上属于正常的现象。但是，应该注意劳逸结合，避免长时间走路，不要进行剧烈的活动，综合调理，避免引起严重的并发症。