腰后背出现酸胀的临床症状，可能是由于不正确的姿势或者过量的运动，导致的腰后背局部肌筋膜炎产生，出现的酸胀症状，严重了会导致疼痛。建议改善不正确的工作和生活方式，局部可以涂抹酮洛芬凝胶进行症状的改善。如果有固定的痛点，可以进行封闭治疗，大部分的情况下症状可以逐渐缓解。

还有的腰后背酸胀是由于骨质疏松症导致，特别是对于老年患者，由于内分泌的紊乱，导致钙的流失严重，骨质出现了疏松，会产生不明原因的腰后背酸胀，甚至四肢关节的疼痛。需要去正规医院完善骨密度检查，可以确诊骨质疏松的严重程度，进而给予积极的抗骨质疏松对症治疗。

平时可以多喝牛奶补钙，适当地进行户外活动，大部分症状经过调理都能缓解。