薄荷叶泡水有什么功效

可以清肝明目，改善咽喉肿痛，清利头目，改善咽喉炎，扁桃体炎引起咽喉不适症状，具有散风热、止痒的作用。薄荷泡水喝可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，泡法同普通茶叶一样，饮用有清凉感，是清热利尿的良药。

能提神解郁，治感冒头痛、疏热解毒、健胃腹胀、消炎止痒，怀孕期间的妇女应避免使用。因薄荷叶有抑制乳汁分泌的作用，所以哺乳中的妇女也不宜多用。

薄荷叶具醒脑、兴奋的效果，故晩上不宜饮用过多，以免造成睡眠困扰。阴虚发热、血虚眩晕者慎服薄荷，表虚自汗者禁服薄荷。此外，薄荷煎汤代茶饮用，切忌久煮。