产后用什么洗澡驱寒

若是顺产一般是在7天以后才能洗澡，若是剖腹产需要等到伤口愈合后再能洗澡，产后想洗澡驱寒可以选择用生姜水洗澡，可以起到驱寒、清洁、加快血液循环的效果。

洗澡的时间不宜太久，不能超过10分钟，可以采用擦浴的方式洗澡，不能坐浴或盆浴，以免脏水入侵引起感染。除了用姜来洗澡驱寒之外，还需要做好保暖工作，适当喝一些红糖生姜水、桂圆、红枣等食物，也是能起到驱寒的效果。

饮食方面要避免食用一些油腻、生冷、带有刺激性的食物，平时要以以清淡为主。