孕晚期可以适量吃甘蔗。但一定要注意避免多吃,尤其是患有妊娠期糖尿病的孕妇,在怀孕晚期应避免吃甘蔗。
甘蔗当中含有丰富的维生素、蛋白质,以及有机酸等营养成分,有利于为孕妇和胎儿提供一些营养。但由于甘蔗当中含有较多的糖分,如果在孕晚期大量吃甘蔗,可能会导致脂肪过度堆积,对于顺产时产生不利影响。
因此,孕晚期如果没有妊娠期糖尿病,并不是完全不可以吃甘蔗,可以少量吃些甘蔗。如果孕晚期孕妇合并妊娠期糖尿病,最好是不要吃甘蔗,防止因摄入过多的糖分,进而使妊娠期糖尿病加重,避免对孕妇和胎儿的健康造成不良影响。
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