多梦嗜睡乏力是怎么回事

多梦、嗜睡、乏力，可以见于长期精神压力过大的人群。由于大脑长期处于紧张状态而导致睡眠质量下降，从而引起多梦。因为睡眠不足而导致嗜睡和周身乏力，引起工作、学习效率下降。

对于患有焦虑症、抑郁症等心理性疾病的患者，也可以出现长期多梦、嗜睡、乏力的症状。对于此类人群应及时寻求心理医生的帮助，必要时在专科医生指导下给予药物和心理疏导治疗。

此外，更年期综合征的人群，也可以表现出多梦、嗜睡、乏力等症状。