经常射精不会影响身高。单纯射精不会影响骨骼发育，对于身高没有影响，但对个人身心发育，尤其是青少年而言，心理损害较大。

通常每周射精2~3次，对身体没有伤害，但过于频繁会造成体内激素分泌不足，可引起腰膝酸软、无力，头晕失眠、精神状态差等症状。

所以建议男性应进行合理性生活，不宜过于频繁，若在射精后雄激素下降，没有快速恢复者，应及时就医，排除疾病因素。再者每次性行为后，应注意个人卫生，并及时补充营养，不宜久坐、不要熬夜、忌烟酒。