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有肌腱炎还能跑步吗

发布时间: 2020-03-06播放次数:71
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在肌腱炎的急性期是不能跑步,肌腱炎是一种无菌性的炎症。由于周围的肌肉或者肌腱反复受到牵拉,引起局部的充血水肿而导致的一种无菌性炎症。在急性期如果跑步可能会加重这种水肿和疼痛,影响肌腱炎的恢复。

主要是以休息为主,休息的时候抬高患肢以改善血液循环,也可以进行局部的烤灯照射、艾灸等,疼痛剧烈的可以口服消炎止痛的药物及活血化瘀中药熏洗。对于反复发作的也可以考虑进行局部的封闭注射,肌腱炎的缓解期。在专业医生的指导下可以进行适度的锻炼,但是不能过于剧烈。

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