中午头晕的原因大致包括以下几方面：

1.考虑是因为上午工作压力太大，精神高度集中、紧张等导致大脑神比较疲惫，中午休息时容易出现头晕症状，建议平时要做好作息安排。

2.考虑是因为中午的时间段温度相对较高，机体因受到高温环境刺激，导致体内热量聚集增多，体温升高、大脑供血不足等可表现出头晕症状。建议中午时做好防暑降温工作，多注意休息。

3.考虑是身体疾病导致。例如糖尿病患者如果中午进餐不及时，容易出现头晕的症状，建议及时给予补充营养或者糖分以缓解不适。