甘油三酯偏高怎么调理

甘油三酯偏高主要跟饮食有关，首先应该控制饮食，要低盐、低脂饮食，控制脂肪的摄入量。蛋白质可以吃瘦肉、鱼肉或者以豆制品为主，不要吃肥肉或者动物油脂，不要吃油炸、油腻以及高糖的食物，多吃青菜和水果。

其次，要加强运动。如果体重超重一定要减体重，增加体力活动和锻炼把体重降下来，血脂也会有所下降。然后，一定要定期查体，看是否有血糖高、血压高和尿酸高的情况。如果有这些原发病，应该积极治疗原发病。

最后，如果控制饮食、加强锻炼后，甘油三酯还是高建议服用降脂药物治疗。但是降脂药物可能会影响肝功能，所以在应用降脂药物的时候，一定要定期复查肝功能。