婴儿腹泻时饮食应与平时饮食有很多不类同，对食物有一定的要求，可以选择食用：

1.土豆，土豆为含淀粉量较多、含粗纤维少的食物，无促进肠蠕动加快的作用，本身也有一定的收敛作用，当宝宝在腹泻时候选择食用土豆，不仅可以缓解宝宝拉肚子的情况，同时还可以及时补充身体所需要的能量以及营养。

2.无油荤菜，由于腹泻营养丢失，食用煮烂的荤菜，既提供优质蛋、微量元素、营养丰富又可减缓肠蠕动、促进肠粘膜恢复、恢复体力、缓解腹泻症状，从而起到止泻的作用，缩短病程。

3.无乳糖奶粉，宝宝在腹泻期间由于肠粘膜炎症水肿，乳糖酶分泌减少，对母乳及牛奶中的乳糖不消化，喂食无乳糖奶粉可避免消化不良，还可保能量及营养，腹泻可很快缓解。