控制射精的方法其实比较多，常用的方法有以下的几种，

第一，就是加强体育的锻炼进行盆底肌的锻炼，可以用缩肛的方法。

第二，就是要掌握性技巧了，尽可能的不要情绪激动，深浅结合动停结合。

第三，就是想办法降低龟头的敏感性，可以使用避孕套或者是阴茎的冷热水刺激。

第四，可以阴茎头局部应用局麻药物。

最后需要口服药物，可以用中药或西药的方法都是可以。最终的目的就是对射精进行控制，让精子产生较多提高受孕的机会。