抽筋的危害主要表现为肌肉疼痛,患者往往会因为疼痛出现一些局部的功能障碍问题,进而会影响人们的日常生活和工作。所以针对抽筋应引起重视,积极进行治疗和调理。
劳累和受凉是诱发抽筋最主要的原因,一旦出现受凉劳累的状况,就会使抽筋的症状加重,可以每天在晚上睡觉前针对局部进行热敷,可达到活血化瘀、促进血液循环的作用,利于改善抽筋的状况。
如果抽筋比较频繁,而且持续的时间较长,可服用活血化瘀以及非甾体类的消炎镇痛药物,也可进行局部按摩、针灸等物理治疗,减少和避免抽筋发作。
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