吃太多酸的食物导致胃不舒服：

首先，要停止继续进食过酸以及过甜的食物，以免会加重对胃黏膜的刺激。

其次，可以喝一些温热水，或者喝一杯热牛奶，能够稀释胃酸，缓解胃部不适。

再者，如果本身患有胃肠疾病的人群，进食过多酸性食物可能会加重胃黏膜损伤，此时可以服用抑制胃酸分泌的药物进行治疗，比如奥美拉唑等。如果出现胃痉挛性疼痛，也可以遵医嘱服用解痉止痛的药物进行缓解，同时可以采取腹部热敷、推拿、按摩等辅助治疗方法，更好地缓解胃不舒服现象。