想要有效去除胳膊上的疙瘩，需要结合造成疙瘩的原因。

如果是湿疹引起的疙瘩，可以涂抹地奈德乳膏，同时服用氯雷他定等抗过敏的药物，近期要保证周边皮肤的干燥、卫生，不要再接触容易导致过敏的物质，比如粉尘、花粉等。

造成局部有小疙瘩的原因也可能是感染单纯疱疹病毒，可以涂抹冰黄肤乐软膏、更昔洛韦软膏等药物进行抗病毒治疗。

此外，皮肤受到疥虫感染也会出现类似的症状，可以使用硫磺洗剂涂抹治疗，近期也要把床单、被罩彻底清洗消毒，防止反复感染。