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怀孕能吃桂皮八角吗

发布时间: 2021-10-11播放次数:15
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怀孕期间桂皮、八角,可以少量吃,但不宜食用过多。

桂皮、八角属于调味品,可以提升菜品的口味。但是由于其成分较为辛辣刺激,并且容易引起上火的情况,所以怀孕期间不宜多吃。

怀孕期间的饮食主要以清淡饮食为主,要少吃辛辣、生冷以及热性的食物,多吃新鲜的蔬菜、水果,这样有利于营养物质吸收,并且可以减轻消化道的负担。

在怀孕期间由于孕激素的作用,使消化道蠕动减慢,如果食用难以消化的食物,会加重胃肠道的负担,引起腹痛、腹胀、便秘等不适症状。所以怀孕期间的桂皮、八角等调味品,需要少量食用。

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