引产后便秘吃什么可以改善

引产后便秘可以多吃一些富含粗纤维的食物，比如芹菜、韭菜、白菜、丝瓜、燕麦或粗粮等食物，能改善便秘症状。还可以吃苹果、香蕉或火龙果、南瓜、红薯等饮食，空腹饮用蜂蜜水也能润肠通便。

引产后便秘和活动过少有一定关系，建议饭后适当活动或顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动，改善便秘症状。

要多喝水，减少吃过多油腻、滋补的食物。饮食上多吃粗粮和富含维生素的食物、多喝水。严禁吃辣椒、生姜和油炸食品。便秘严重时，可以用开塞露通便。