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孕妇喝什么茶预防便秘

发布时间: 2021-06-01播放次数:5
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孕妇喝任何茶水都没有明确地可以预防便秘的功效。

因为茶水是一种茶叶泡制成的饮品,属于食品范畴,并不具有药物的功效,所以起不到预防甚至是治疗便秘疾病的功效。如果想要在怀孕期间预防便秘的情况出现,建议可以少食多餐,在怀孕期间少吃一些油脂含量过高的食物,多吃一些深绿色蔬菜等食物。

不要暴饮暴食,吃饭之后适量地饮水,适量地进行一些散步等活动方式预防,都可以起到促进排便的功效。

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