情绪低落是什么原因

女性情绪低落可能与更年期有关。是因为更年期的女性体内雌激素水平急剧下降，容易出现的潮热多汗、头晕、失眠、睡眠障碍等表现，还可能出现情绪紧张、烦躁易怒、焦虑等精神心理障碍。

所以处于更年期的女性，一定要注意调节情绪，必要时可到医院就诊。通过心理疏导以及放松治疗改善患者焦虑的症状，症状不能改善的，可以应用一些精神类的药物治疗。同时更年期一些焦虑症患者出现情绪低落时，要及时关注患者的情绪变化，以免发生意外事故。

对于更年期症状较明显的女性，可以口服激素替代类药物治疗。或者一些中成药比如一些坤泰胶囊、替勃龙等，改善症状。但激素替代治疗前需要到医院就诊，由医生指导用药。另外，更年期女性体内雌激素水平降低，影响体内钙的吸收。所以45岁以上女性，应该常规补充钙剂，预防骨质疏松。