目前的研究结果是,没有哪种食物对乳腺增生的治疗有明确的增益作用,但是,在饮食上有一些注意事项,包括少食豆类食品、煎炸食品和辛辣食品,饮食宜清淡。
乳房是性激素的靶器官,乳房的内分泌由卵巢、肾上腺、垂体组成的性分泌轴支配,因此以此机制角度出发,采用按摩的方法对乳房进行保健无明确作用,亦无较大意义。
通过饮食调节也可能缓解和治疗乳腺增生,饮食上一定要以清淡、易消化的食物和瓜果为主,鼓励患者常吃一些新鲜的水果,如苹果、橘子、猕猴桃,含有大量的维生素C、抗氧化物质。
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