髌骨不稳定有什么表现

髌骨不稳定的表现主要包括以下几个方面：

第一，表现出膝盖内侧疼痛，尤其是上下楼梯、爬山、爬坡，或者长时间的屈伸运动之后，疼痛更加明显。

第二，由于股四头肌肌肉萎缩、无力，或者髌骨脱位、半脱位导致膝关节无力，使不上劲，出现打软腿症状。

第三，当膝关节做伸直动作的时候，会出现不自主的运动受限。

第四，还会伴有膝关节肿胀、压痛等表现。

因此，当患者出现髌骨不稳定的状况，需要及时去医院通过专业医生的检查，选择合适的方法进行治疗，并配合一些康复训练，以缓解不舒服症状。