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风寒感冒能吃红枣吗

发布时间: 2021-04-09播放次数:42
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风寒感冒是可以吃红枣的。因为红枣中含有比较多的维生素,具有止咳化痰的作用,有利于风寒感冒症状的好转。

风寒感冒主要是由于感冒病毒对人体造成伤害引起的,和身体免疫力降低有一定的关系。风寒感冒要多吃富含维生素和水分充足的食物,可以提高人体的体质,对于感冒的治疗有一定的辅助作用,比如红枣、哈密瓜、苹果等。

另外,在风寒感冒治疗的期间饮食上以清淡为主,不吃油炸和脂肪含量过高的食物,避免导致消化不良对疾病的恢复产生影响。

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