肌阵挛如果是在睡眠过程中，有的时候是醒来或者是入睡时出现的一种肌阵挛的情况，常常是良性的，而且没有什么临床后果，在正常的人群当中就可以观察到。

醒来或者是入睡，包括像一种催眠阵挛导致的一种肌阵挛的情况。肌阵挛本身可能需要运用一些像丙戊酸之类的药物，考虑为良性，则不需要应用。

睡眠肌阵挛是一种比较快速的、像点击一样的一种急促的肌肉运动，由多次或者是一次的肌肉放电形成。它的这种动作还是比较简单的，可以有比较小、局灶性，也可以有阶段性或者是全面性等等。