坐车回来后晕车，如果条件允许，应及时卧床休息，减少活动，可使晕车症状得到缓解。也可针对头部进行适当按摩，可促进局部血液循环，改善脑部供血、供氧不足的情况，利于缓解晕车症状。

如果晕车的情况比较严重，可以服用盐酸东莨菪碱片，可达到止晕、止吐的效果。一般经过适当的休息，可使晕车症状自然缓解。

在下次乘车之前，一定要提前半个小时左右服用晕车药，防止晕车现象发生。平时常用的晕车药主要有苯海拉明、乘晕宁等。坐车时应保持车内通风，尽量坐在车前方，可选择一个合适的座位睡觉，也能防止晕车。