戴口罩睡觉不会闷死，因为口罩有一定的过滤性和透气性，但是睡觉时戴到口罩不利于呼吸，会感觉到呼吸不适的症状。

如果一个人在家就不需要佩戴口罩。在人比较多的环境，才需要睡觉佩戴口罩。因为新型冠状病毒主要是通过呼吸道飞沫进行传播。

如果在密闭的空间，人比较多的环境就应该佩戴口罩。最好佩戴医用外科口罩，或者n95口罩，才能有效预防新型冠状病毒的感染。居住的房间要加强通风换气，每天至少两次。最好能用含氯的消毒剂，对空气进行消毒。