游泳后口渴怎么回事

游泳后口渴考虑有两方面原因：

一、游泳是一种体力活动，对于身体的消耗比较大。患者长时间的游泳以后，导致出汗过多，体力消耗巨大，于是患者出现口渴的现象。

二、患者在游泳前没有进食。空腹进行游泳运动，并进行了比较大的游泳锻炼，导致患者出现低血糖，引起患者出现口渴、饥饿、心慌。

所以在游泳的时候一定要注意，在游泳前1~2小时适当地进食，不要空肚子去进行游泳锻炼。而且游泳锻炼的时候不要时间过久，运动量不要过大，防止消耗剧烈，引起患者出现口渴、乏力、心慌的症状。