胸外扩一般3个月到半年可矫正。

胸外扩一般指的是乳房外扩，这种情况因两个乳房间距太长而不能形成乳沟。对于这种症状，一般是由于先天性与后天性导致。

先天性胸外扩属于遗传性问题，只能通过长期佩戴合适的胸罩进行矫正，尽量不让罩住的乳房出现外溢。后天性胸外扩是由于错误的佩戴乳罩或者型号不合适，造成了乳房的挤压。而除了使用合适的胸罩，还要正确的配套锻炼方法，可以双手合十，慢慢吸气，腕、肘、膝关节进行合并，双手逐渐用力向天空方向伸展。