颈椎响怎么按摩

这种响声按摩需要注意针对疼痛的部位和响的部位进行一定轻柔的按摩。要请正规的医院有按摩经验的医师，最好是检查清楚以前进行按摩。

按摩可以用点、按、揉、搓，同时用轻柔的手法缓解局部肌肉的痉挛，减轻疼痛，减少炎症物质的渗出。注意颈椎响一般都和肌肉粘连、僵硬有关系，按摩比较有效。但是也要注意有颈椎病比较严重，特别是有严重的椎管狭窄、压迫，或者急性期的炎症比较疼痛，这些情况先检查清楚，不太适合按摩。

按摩的时候也可以针对颈部的一些穴位进行一定的刺激，从而达到舒筋散寒、活血化瘀的作用。根据检查的情况，除了按摩配合其他的治疗，包括药物、理疗等效果更好，也要避免不良姿势，定期锻炼。